Главная / ЗДОРОВЬЕ

ЗДОРОВЬЕ

Ученые раскрыли, как фруктоза повреждает печень

  Международная группа ученых обнаружила, что, вопреки ранее существовавшему мнению, фруктоза токсична для печени за счет своего эффекта на барьерную функцию кишечника.   Новое исследование, опубликованное в журнале Nature Metabolism, показывает, что фруктоза влияет на печень

Читать далее »

Опасность оральных контрацептивов

Гормональная контрацепция – метод предупреждения беременности с помощью женских половых гормонов – 98% надёжности и эффективности. Гормональная контрацепция может быть оральная (приём таблеток), и пролонгированная — с помощью специальных средств, которые

Читать далее »

Питание на 1200 калорий — вред или польза для организма

Основательно взявшись за похудение, малоопытные в вопросах здорового питания люди считают, будто резкое снижение калорийности рациона поможет им быстрее сбросить вес. Действительно, уменьшение количества потребляемых калорий помогает потере жира, однако исследования

Читать далее »

Медики назвали причину хронической усталости

  На появление хронической усталости могут влиять многие факторы, но ученые из Гарварда определили главный фактор, который влияет на наличие хронической усталости.   Исследователи утверждают, что хроническую усталость провоцирует низкая физическая активность. Отказ от

Читать далее »

Особенности предменструального синдрома

ПМС, предменструальный синдром – комплекс специфических симптомов, сопровождающих месячные. Реакция организма на внутренние изменения, происходящие в репродуктивной системе женщины. Нервозное и раздражительное состояние женщины перед менструацией – это частый

Читать далее »

Никакой сеточки: 6 мифов о лазерной эпиляции

Летом так хочется заниматься приятными нам вещами: выезжать с друзьями на природу, гулять по городу или устраивать дачные вечеринки. Однако большая часть женщин в летний период озабочена вопросом — что делать с ненужными волосками. Несмотря на то, что существует

Читать далее »

Причины задержки менструации

Наш организм – это единая система, в которой все процессы взаимосвязаны и оказывают влияние друг на друга. Поэтому стабильность менструального цикла и менструации в определённой мере является отражением стабильности и других процессов, происходящих в организме.

Читать далее »

Ах, лето красное: 7 игривых идей для дизайна ногтей

Погода заметно улучшилась — самое время сидеть по вечерам на летних верандах ресторанов и устраивать безопасные вечеринки с близкими друзьями. Хотя за месяцы карантина вы отвыкли от посещения салонов красоты, пора возвращаться к прежним привычкам — предлагаем

Читать далее »

Суперпродукты: нужны ли они нам?

Термин superfood, указывающий на выдающиеся особенности некоторых продуктов, появился в конце XX века. В это же время бурно развивается маркетинг, поэтому многие диетологи и медики считают суперпищу всего лишь рекламным трюком. Так ли это на самом деле? Суперпродукты – а что

Читать далее »

Названы главные признаки преддиабета

  Состояние, при котором показатели глюкозы в крови выше нормальных, но недостаточно высоки, чтобы поставить диагноз диабета, известно как предиабет, и о нем могут говорить определенные изменения в состоянии организма.   Специалистами были названы признаки, указывающие на

Читать далее »